私は昔から他人と比べて顔が大きいのが悩みで、どうやら原因が「むくみ」らしいと分かってから毎日欠かさず「小顔マッサージ」を行うようにしています。

雑誌やテレビで効果があると取り上げられたものは一通り試してきましたが、中でも一番効果を感じることができたのは、田中宥久子さんの造顔マッサージです。

造顔マッサージは手で圧力をかけながら顔全体をほぐしていくマッサージ方法で、即効性があると美容雑誌などでも度々取り上げられていました。

はじめは半信半疑でマッサージをはじめたのですが、約10分程度の時間をかけて顔をほぐしてから鏡を見ると、びっくりするほど顎のラインがシャープになり、腫れぼったい瞼がすっきりして目が大きくなったように思いました。

私は顔の形が面長かつ下膨れなのですが、この下膨れの部分の脂肪がマッサージ後には消えていてとてもびっくり。

ただ残念なのが、翌日の朝になるとまた顔がむくんでしまい、
造顔マッサージで消したと思っていた脂肪が現れたことです。

いくら即効性があるといっても、やはり一日マッサージを
行っただけでは脂肪を取り払うのは難しいですね。

しかし、効果があるのは既に分かっていたので、毎日続ければ必ずむくみと下膨れは解消できると思いながらマッサージを続けました。

マッサージ後にすっきりした顔を携帯で撮影し、毎日の記録として残すことでモチベーションを保てますし、今ではそれが励みにもなっています!